黑说神雕

芋头最美妙的吃法是猪肉焖芋头，加上一些蔬菜和豆腐干，香菇等食材。
猪肉里面大量的油脂可以最大程度的使得芋头快速熟透并软糯，按照营养价值，这是非常好的蛋白质结合，主食以杂豆米饭最好，可以让人获得较大质量的蛋白质，让人在工作学习生活中保持足够的精力。